Workshops
CANTIENICA®-Beckenbodentraining Einführung
3 Workshop, Samstag Vormittags von 10:00 - 13:00 Uhr
Mindest Teilnehmerzahl: 5 Personen
Inhalt:
Grundlagen des CANTIENICA®-Beckenbodentrainings
Anatomie und Basisübungen
Beckenbodeneinsatz im Alltag
20 min. Übungsprogramm für zu Hause
Termine auf Anfrage